뇌졸중이 무서운 이유? 뇌졸중 예방을 위한 건강한 습관

뇌졸중은 전 세계적으로 많은 사람들의 생명과 건강을 위협하는 심각한 질병입니다. 하지만 다행히도 예방할 수 있는 방법들이 존재합니다. 건강한 습관을 통해 뇌졸중의 위험을 줄이는 것은 매우 중요하며, 이를 위한 체크리스트를 만드는 것이 도움이 될 것입니다. 일상 속에서 작은 변화를 통해 큰 효과를 볼 수 있으니, 지금부터 함께 알아보도록 하겠습니다.뇌졸중이 무서운 병인 이유뇌졸중(Stroke)은 갑작스러운 뇌혈관 장애로 치료를 위한 골든타임이 필요하는 응급을 필요로하는 심각한 질환입니다. 뇌 조직이 손상되는 질환으로, 사망 위험이 높고 후유증이 심각한 질병입니다.남은 삶을 살아가며 마비나 언어곤란으로 장기적인 재활을 하거나 일상 생활을 누군가의 도움을 받고 살아야 할 수 있습니다. 갑작스럽게 발생하는 치명..

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• · 2025. 2. 17.
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저주파 치료기의 작동 원리, 효과, 이제 집에서 사용 할 수 있어요

저주파 치료기는 최근 많은 관심을 받고 있는 비약물 치료 방법 중 하나입니다. 이 치료기는 저주파 전류를 통해 신경 및 근육에 자극을 주어 통증 완화와 혈액 순환 개선에 도움을 줍니다. 특히 만성 통증이나 운동 후 피로 회복에 효과적이라는 연구 결과도 있어 많은 이들이 사용하고 있습니다. 저주파 치료기의 원리와 그 효능을 좀 더 깊이 있게 알아보면, 우리의 건강 관리에 큰 도움이 될 수 있습니다. 그럼 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.물리치료 집에서도 할 수 있어요.어깨가 결리시나요, 허리가 묵직하고  뻐근하신가요? 요즘은 병원 물리치료실이나 재활 치료실에서 사용하는 저주파 치료기를 집에서도 간단하게 할 수 있습니다. 물리치료실이나 재활치료실에서 사용을 하면 좋겠지만, 시간 맞추기가 어렵고, 움직임이 힘..

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• · 2024. 10. 10.
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가슴 통증, 한쪽 팔 다리의 마비 증상, 그런데 심근경색도 뇌졸중도 아니다? 실제 경험 사례 1일

추석날 아침이다. 60대 중반의 남성, 민호씨는 양양이와 멍멍이들에게 먹이를 주고 장모님 집에 가려 준비하고 있었다. 그런데 갑자기 가슴이 쪼이고 아프고 식은땀이 온 전신에서 흘렀다. 한쪽 손의 힘이 빠지는 느낌으로 손에 쥐는 힘이 약해졌다. 평소와는 느낌이 많이 달랐다. 처음에는 단순한 피로 때문이라고 생각했지만, 그 감각은 점점 더 심해졌다. 온 몸이 땀으로 젖어들고 가슴의 압박이 조여왔다. “이상하네…” 왜 가슴이 쪼여오지? 협심증! 심근경색증인가? 손의 힘도 빠지고 뇌졸중인가 여러 가지 생각이 들었다. 걸어보니 걸음걸이는 잘 정상적으로 걸었다. 하지만 응급을 요하는 심뇌혈관 질환으로 느껴져서 119를 불러야 하는데 요즘 의료 대란으로 의사도 없고 명절에는 절대 아프면 안된다는 말들이 했었다. 그런..

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• · 2024. 10. 9.
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